Формирование Видовой микрофлоры, внесём ясность, отбросим все вопросы и сомнения!

Что должно измениться в организме, когда мы можем с уверенностью сказать: «Переход на живое питание завершен!»? Сыроеды ответят, что должна измениться микрофлора на более «правильную», организм очистится, ткани обновятся, да, и у всех всё индивидуально и т.д. Попробуем постепенно собирать информацию и освещать эти вопросы. Тема актуальна и обширна. А в этой статье прольем свет …

Формирование Видовой микрофлоры, внесём ясность, отбросим все вопросы и сомнения! לקריאה »

Моментальный салат из черной редьки и свеклы

Натираем морковь, свеклу и  черную редьку  – и в холодильник. Никакой соли! Не надо выжимать натертые овощи, просто встряхивать перед употреблением. Каждое утро  брать по две горсти, можно сбрызнуть маслом и лимоном.  В процессе недельного стояния салат самоферментировался (подвялился слегка) Времени на утреннюю подготовку-ноль!Все быстро и полезно!

Откуда берутся токсины (АМА)

Токсины – это любые вещества, оказавшиеся не в том месте, не в то время и не в том количестве. Эндотоксины – это внутренний “мусор”, который образуется в организме в процессе его жизнедеятельности. При ослаблении организма из-за частых заболеваний, хронических стрессов, отсутствия полноценного сна и свежего воздуха органы детоксикации не справляются со своей задачей. Токсины накапливаются …

Откуда берутся токсины (АМА) לקריאה »

Как воздействие температуры снижает энергетический потенциал пищи

Известно, что в природе горячей пищи не существует вообще (самую высокую температуру имеет, по-видимому, жертва хищника, то есть не более 36 — 38°С). Не случайно поэтому еще в XVIII в. известный французский палеонтолог Кювье отмечал, что за десятки тысяч лет существования человека на Земле его желудочно-кишечный тракт не претерпел никаких изменений и по-прежнему рассчитан на …

Как воздействие температуры снижает энергетический потенциал пищи לקריאה »

5 причин, почему нужно есть сырые продукты

Вот 5 причин есть сырые продукты питания для улучшения здоровья кожи, а также несколько советов, которые помогут вам излучать свет здоровья и баланса. 1. СЫРЫЕ ПРОДУКТЫ ИМЕЮТ БОЛЬШЕ ФЕРМЕНТОВ. Ферменты имеют решающее значение для всех биохимических реакций, которые происходят в организме. Пищеварение, производство энергии, усвоение питательных веществ, выработка гормонов детоксикации — все это имеет решающее …

5 причин, почему нужно есть сырые продукты לקריאה »

К чему надо стремиться?

Отказу от вредных привычек, от сознательного или неосознанного нанесения вреда собственному организму Регулярному очищению организма, разгрузочным дням Системе естественного видового питания Уменьшению количества потребляемой пищи Преобладанию сырой растительной пищи в рационе Контролю водного баланса Употребление структурированной воды; Режим питья воды отдельно от пищи; Использование живой пищи и лекарственных трав для оздоровления; важность регулярной и постоянной …

К чему надо стремиться? לקריאה »

Не будьте рабом желудка!

Человек чаще всего задумывается о здоровье, когда уже проблемы очевидны и «одним махом» от накопившегося груза не избавиться. Когда медикаменты уже попросту не действуют, а врачи «разводят руками».  Мы до последнего оттягиваем отказ от пищевых удовольствий, даже понимая, что в них корень наших бед.  Для большинства лишение любимых блюд страшнее даже перспектив лечебной терапии и …

Не будьте рабом желудка! לקריאה »

גלול למעלה