שייק זה מכיל מרכיבים מועילים רבים שיכולים לעזור לחזק את הציפורניים, השיניים והשיער שלך. הנה ההוראות להכנה: שלב 1: טחנו 4 כפות של שומשום לבן לא קלוי לאבקה דקה באמצעות מטחנת קפה. שלב 2: שפכו ליטר מים על אבקת השומשום ותנו לה לחלוט...
Flaxseeds have unique properties and composition. They contain omega-3, 6, and 9 polyunsaturated fatty acids, potassium, selenium, and lecithin. Due to the fiber and mucus that the seeds release when soaked, they are excellent at cleansing the intestines. They have alkalizing and antiparasitic properties and promote natural detoxification of the body. However, flaxseeds are very temperamental, …
The health concept asserts that any disease is a result of ecological disruption and stagnation within the internal environment of the human body. Acute illness or exacerbation of a chronic condition is a natural way for the body to get rid of waste, mucus, and toxins accumulated since childhood. Therefore, any specific symptom is simply …
שייק זה עמוס בטוב של קייל וכורכום, עשירים בנוגדי חמצון ובתרכובות אנטי דלקתיות. הלימון והג'ינג'ר מוסיפים טעם חריף, בעוד שהבננה מספקת מתיקות טבעית. זוהי דרך בריאה וטעימה לחזק את מערכת החיסון ואת רמות האנרגיה! ערבבו את כל המרכיבים יחד עד לקבלת תערובת חלקה. …
טארטלטים חיים הם לא רק קינוח, אלא מקור אמיתי לאנרגיה וטעם. הבסיס של המנה הזו הוא תערובת תמרים, צימוקים ואגוזים שהופכת לפינוק אמיתי בפה. ואת הפאר הזה משלימים שכבה קרמית של אבקת קקאו. בואו נסתכל מקרוב על…
מרכיבים: הכנה: מגררים את הגזר והסלקים או קוצצים אותם (במעבד מזון). מוסיפים ארוחת פשתן (לא חובה).מלח ים או ורוד - לפי הטעם. הרבה יותר טעים מוויניגרט רגיל עם ירקות מבושלים.
איורוודה מציעה שכורכום: מטהר את הדם מחמם את הדם משפר את העיכול מועיל לרצועות מרכיבים: 1 בננה 1/2 אגס 1 כף אבקת כורכום 1 חתיכה של ג'ינג'ר (2 ס"מ, מגורר) 1 כפית אבקת דבורים 1/4 כוס של זרעי פשתן טחונים קורט קינמון הכנה: מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר...
זרעי פשתן שונים בהכרה ובהרכבם. הוא מכיל אומגה 3, 6 ו-9 חומצות שומן רב בלתי רוויות, אשלגן, סלניום ולציטין. בשל הסיבים והליחה שהזרעים מצאו בעת השרייתם, הם מנקים בצורה מושלמת את המעיים. יש להם תכונות בסיסיות ואנטי-טפיליות למטרת ניקוי רעלים טבעי של הגוף. אבל הזרעים…
מחסור בסיבים הוא אחת הסיבות העיקריות לעיכול איטי ועצירות, שהן בעיות נפוצות מאוד עבור רוב האנשים. סיבים הם סיבים תזונתיים צפופים שיש להם השפעה עצומה על תפקוד מערכת העיכול. עלי כרוב, קליפת הקטניות וזרעים שונים - כל זה סיבים. זה מחולק…
