שייק זה מכיל מגוון מרכיבים שיכולים לסייע בתמיכה בבריאות הכבד. גדילן מצוי הוא אחד מצמחי המרפא הפופולריים ביותר לתמיכה בכבד, הודות לתכולתו הגבוהה של סילימרין - רכיב פעיל המסייע בהגנה על הכבד מפני רעלים ומשפר את תפקודיו. אמרנט הוא גם מקור מצוין ל...
כלורופיל כלורופיל הוא הפיגמנט המעניק לצמחים את צבעם הירוק ואחראי על הפוטוסינתזה, התהליך שבו צמחים ממירים אור שמש לאנרגיה. אבל מולקולה צנועה זו היא הרבה יותר מסתם צבע ירוק; היא נוגדת חמצון רב עוצמה ויש לה יתרונות בריאותיים רבים. כלורופיל נמצא בכל הצמחים הירוקים ו...
שייק זה מכיל מרכיבים מועילים רבים שיכולים לעזור לחזק את הציפורניים, השיניים והשיער שלך. הנה ההוראות להכנה: שלב 1: טחנו 4 כפות של שומשום לבן לא קלוי לאבקה דקה באמצעות מטחנת קפה. שלב 2: שפכו ליטר מים על אבקת השומשום ותנו לה לחלוט...
לזרעי פשתן תכונות והרכב ייחודיים. הם מכילים חומצות שומן רב בלתי רוויות מסוג אומגה 3, 6 ו-9, אשלגן, סלניום ולציטין. בשל הסיבים והריר שהזרעים משחררים בעת השרייה, הם מצוינים בניקוי המעיים. יש להם תכונות אלקליות ואנטי-טפיליות והם מקדמים ניקוי רעלים טבעי של הגוף. עם זאת, זרעי פשתן הם בעלי מזג מאוד,...
תפיסת הבריאות טוענת שכל מחלה היא תוצאה של שיבוש אקולוגי וקיפאון בסביבה הפנימית של גוף האדם. מחלה חריפה או החמרה של מצב כרוני היא דרך טבעית עבור הגוף להיפטר מפסולת, ריר ורעלים שנצברו מילדות. לכן, כל תסמין ספציפי הוא פשוט...
שייק זה עמוס בטוב של קייל וכורכום, עשירים בנוגדי חמצון ובתרכובות אנטי דלקתיות. הלימון והג'ינג'ר מוסיפים טעם חריף, בעוד שהבננה מספקת מתיקות טבעית. זוהי דרך בריאה וטעימה לחזק את מערכת החיסון ואת רמות האנרגיה! ערבבו את כל המרכיבים יחד עד לקבלת תערובת חלקה. …
טארטלטים חיים הם לא רק קינוח, אלא מקור אמיתי לאנרגיה וטעם. הבסיס של המנה הזו הוא תערובת תמרים, צימוקים ואגוזים שהופכת לפינוק אמיתי בפה. ואת הפאר הזה משלימים שכבה קרמית של אבקת קקאו. בואו נסתכל מקרוב על…
מרכיבים: הכנה: מגררים את הגזר והסלקים או קוצצים אותם (במעבד מזון). מוסיפים ארוחת פשתן (לא חובה).מלח ים או ורוד - לפי הטעם. הרבה יותר טעים מוויניגרט רגיל עם ירקות מבושלים.
איורוודה מציעה שכורכום: מטהר את הדם מחמם את הדם משפר את העיכול מועיל לרצועות מרכיבים: 1 בננה 1/2 אגס 1 כף אבקת כורכום 1 חתיכה של ג'ינג'ר (2 ס"מ, מגורר) 1 כפית אבקת דבורים 1/4 כוס של זרעי פשתן טחונים קורט קינמון הכנה: מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר...
