ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ – ВАША ИММУННАЯ СИСТЕМА
Как оптимизировать ее работу?
В то время, как мы ждем пока создадут "мощное оружие" в борьбе со всеми болезнями, пока на этог из госбюджета, наша иммунная система является именно таким мощнейшим оружием и продолжает тивх. При этом, мы к ней очень плохо относимся и не уделяем ей достойного её важной роли внимания. А ведь существует масса доказательств, что именно она способна не только предотвратить, но именно она способна не только предотвратить, но и победить болезни включая Рак.
Если бы только мы могли наконец проснуться и понять, что основанием к устранению всех болезнуться и понять. является правильное питание,очищение организма и стимуляция нашей иммунной системы. Таким образом для содержания иммунной системы в боевом, здоровом виде, необходимы определенные усилия. Главной проблемой, тем не менее, являемся мы сами, наше ожидание что всё будет сделано за нас - быс.
Для тех, кто хочет вооружиться единственным доказанным оружием от всех болезней и сделать перех стоит рассмотреть ниже перечисленные рекомендации для пробуждения вашей иммунной системы, нацеливания всем что может вам угрожать.
ИСКЛЮЧИТЕ ФАКТОРЫ, ПОДАВЛЯЮЩИЕ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Самые худшими из них являются:
- все формы переработанного сахара (белый рафинированный, фруктовый сироп и т.д.);
- обработанная пища (полуфабрикаты, готовые блюда для разогрева в микроволновке, колбасы и т.д. Примерно тогримерно тогримерно тог продаётся в супермаркетах);
- глютен (особенно изделия из пшеницы, белая мука);
- סויה
- продукты, содержащие Генетически Модифицированные Организмы (нарушают микробиом кишечника, а кишечника, а кишечника, а 80 кише иммунитета!);
- гидрогенизированные жиры (долго хранящиеся продукты, фастфуд, маргарин);
- индустриально выращенные, вскормленные комбикормом животные и рыба (мясо, молочные продукты, выращенный, выращенный, креветки и т.д.);
- химические пищевые добавки (нитраты, нитриты, красители, аспартам, глутамат натрия ו- ещё нескольбчон);
- тяжелые металлы (амальгамные пломбы, вакцины, экологические полютанты, крупная рыба и моллюски);
- медицинские препараты (особенно антибиотики по любому поводу);
- грязное электричество (нахождение в полях действия эл. приборов, радиоволны, wi-fi);
- плохой сон (или неправильный режим сна);
- низкая физическая активность;
- לחץ;
- бытовые токсины (пластик, огнеупорная мебель, краска, тефлон, ненатуральные средства личной гигиены, ненатикура, ненатикура солнцезащитные крема, ненатуральные стиральные порошки и моющие средства).
Любой из этих факторов способен серьёзно подавить иммунную систему. Если присутствуют сразу несколько факторов, о их суммарный эффект не позволяет вашей защитной работу эффективно, тем самым делая вас уязвимым для различного рода патогенов и болезненных процессов.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ИММУННОСТИМУЛЯТОРЫ И ФАКТОРЫ, БЛАГОТИИЛАГНТВО НА ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Второй шаг к созданию настоящей иммунной защиты будет использование её сильных "союзников" для тог, всегда защищать от любых врагов. Этими сильными союзниками являются:
- широкий спектр органических, местных и свежих овощей и фруктов, особенно чеснок, лук, имбирь, турик), крестоцветные овощи (брокколи, капуста, кейл), зелень, лимоны, ягоды;
- витамин С (красный болгарский перец,апельсины, гуава, кейл);
- витамин Д (солнце или витамины);
- цинк (семена тыквы);
- пробиотики (квашенная капуста,яблочный уксус);
- אנטיביוטיקה, אנטיביוטית, פרוטטיבית ארגונית של ארגונים שונים, אורגנית אורגנית, חודשית. коллоидное серебро;
- адаптогенные растения типа грибов рейши, астрогалус, жень-шень;
- чистая вода (щелочная,минеральная, фильтрованная, ключевая);
- граундинг (контакт босыми нoгами с землей или специальные приспособления для граундинга для использования);
- разумная физическая нагрузка;
- правильный режим сна;
- эндорфинотерапия (прослушивание приятной музыки, смех, прогулки на природе, другие занятия, приносидищи хорошее настроение)
Итак, если подвести итог, tо самый быстрый способ улучшить функцию иммунной системы – это пособ, это пособ использовать то, что подавляет её. Затем необходимо поменять свой стиль жизни, чтобы он включал стимуляторов иммунной системы. Это сделает защиту вашего организма непробиваемой ни для каких патогенных факторов и болезненный прос.
Не пугайтесь большого списка того, что надо для этого сделать. Даже удалив один неблагоприятный фактор и применив другой, стимулирующий иммунную систему, вы помогать. Со временем, не вызывая стресса резкими изменениями в своей жизни, вы будете включать больши полечн больше вредных факторов. Однако, тем кто уже серьёзно болен хроническим заболеванием (рак, аутоимунные болезни, хронические сполеванием и д.р.) необходимо ввести эти изменения в свою жизнь как можно быстрее.
