КУРКУМА И КУРКУМИН
Куркумин – это действующее вещество куркумы, специи, которая используется в аюрведе на протяженич. Куркума успешно заменяет собой и превосходит многие современные лекарства.
Эта чудо-специя содержит массу противовоспалительных средств и антиоксидантов. Доказано, что куркума борется со свободными радикалами, омолаживает клетки, очищает печень, защ повышает настроение и стимулирует мозг.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Это еще не все! Исследования показали, что куркума повышает уровень норадреналина, дофамина ו-серотонина. Чем выше уровень этих нейрохимических веществ в организме, тем счастливее мы себя чувствуем.
А куркумин – это наиболее активный компонент куркумы. Он обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (по сути своей является поли). Именно по куркумину проведены сотни исследований ו показана его эффективность при целом ряде заболеван. То есть куркумин по отношению к куркуме – это часть от целого. Но часть очень небольшая – всего 5% примерно. Но проблема заключается в том, что, выделенный из корня куркумы, куркумин становится трудно усвомгом.
Индустрия витаминов и пищевых добавок постоянно растет и развивается. Это очень по-американски — думать, будто мы можем идентифицировать компонент, изучить его, протестировать, протестировать расфасовать отправить в продажу. Это не всегда работает. Основная заповедь аюрведы и восточной медицины гласит, что мы — нечто большее, чем общая сумей нашма.
Куркума (אולי «халди», как называют ее на хинди) имеет важное духовное значение. Часто именуемая «Золотой специей» או «Пряностью жизни», куркума является распространенным компонснов и молельных служб. Первоначально эту пряность использовали в обрядах и ритуалах, призванных способствовать плодороличию, духовному очищению.
Холистическая медицина твердо стоит на позициях взаимосвязи ума, тела и души. Так же, как существует тонкое и осмысленное взаимодействие между умом, телом и душой, существие осмысленное взаимодействие между мозгом, кишечником и формированием тканей.
Капсулы куркумы (так называемый куркумин) доставят эту специю в организм. Согласно аюрведе, существует семь слоев тканей: плазма, кровь, мышцы, жир, кости, нервная тканей и.
Каждая ткань питается в последовательном порядке в зависимости от того, насколько хорошо переваривается, усваивается пища. Если вы хотите испытать все преимущества куркумы, одних только капсул будет недостаточно, добет пищу.
