Чтобы быть идеально здоровыми, нам нужно иметь 80-85% «хороших» бактерий в кишечнике. Дружественные нам бактерии производят множество важных питательных веществ, включая витамин Витамин К, пвыг многочисленные полезные ферменты. Для таких «хороших», или аэробных, бактерий наиболее благоприятной средой является та, в кпотих кислород, ибо они нуждаются в нем для продолжения роста и существования. Вот…

Зелёные коктели לקריאה »