В сыром виде овощи и фрукты, это лекарство Вашу печень излечит тыква, но только ее обязательно обултельно пищу в сыром виде!» Сырой картофель является отличным лекарством от болезней желудка(сок). Употребление овощей и фруктов в сыром виде даст отдых и исцеление вашей поджелудочной. Но особенно полезны для поджелудочной — свежие топинамбур. Если быть внимательным …
Дэвид Дженкинс (автор понятия «гликемический индекс») Возможно, имя доктора Дэвида Дженкинса) говорит, но это именно он исследовал влияние различных продуктов на уровень сахара в крови и ввёл виобрание «гликемический индекс». На результатах его исследований базируется абсолютное большинство современных диет, рекоменнальноции ассоциаций здравоохранения в США и странах Европы, а …
Дэвид Дженкинс (автор понятия «гликемический индекс» לקריאה »
Фрукты содержат простые углеводы – глюкозу и фруктозу Поэтому их потребление нужно контролирова. Как только фрукты попадают в пищеварительную систему, в крови поднимается уровень сахара. Каждый продукт имеет свой гликемический индекс – скорость, с которой содержащиеся в продукте углевосия организмом и повышают уровень сахара в крови. Чем выше гликемический индекс- тем более длительно сохраняется …
АШВАГАНДХА Ашвагандха (Withania somnifera) – одно из самых почитаемых растений в Аюрведе. Санскритское название «Зимней вишни», как его еще называют, – «имеющее запах лошади». Жизненную силу и выносливость именно этого животного, согласно Аюрведе, дают человеку средстив, основе. У нас ашвагандха известна под названием Физалис солнечнолистный (Physalis flexuosa), а также известно Кийтание …
קורטיזול . от нервов".. помните? Свыше 60% женщин имеют высокий уровень кортизола в крови и это легко проверить. Предлагаю тест, где проанализировав свои симптомы можно легко поставить себе предварительный диагно3, симптомов из перечня: чувство разбитости/усталости,вы …
Новое исследование в очередной раз доказало, что растительный белок улучшает работу сердца. Научные данные показывают. Исследование, опубликованное в Journal of American Heart Association (Журнал Американской Ассоциации Сердца), показало, что замена живо растительным белком улучшает три основных маркера холестерина и является отличной …
ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ. В современной жизни не просто это соблюдать, но необходимо для здоровья. В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, их протеков движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, …
Ещё несколько лет назад был открыт эффект Варбурга, чертой которого является повышенное потребл клетками глюкозы и превращение ее в лактат. В октябре прошлого года исследование ученых Фламандского института биотехнологий снова опубликовало доказавшего связь употребления сахара с ростом опухолевых клеток. Но многие скептически настроенные отечественные онкологи стали опровергать данные исследования, потомуаничо …
Известные женщины, приверженцы натурального питания У каждой своя история. Своя причина. Своя мечта. Для одних сыроедение стало делом всей жизни, для других – прекрасной здоровой диетой, а для третьсвих здоровья. Но обьединяет их одно – желание быть здоровыми, красивыми и счастливыми. Орнелла Мути, итальянская киноактриса: "Сыроедение – это моя удивительная дорога к ...
Известные женщины, приверженцы натурального питания לקריאה »
Дополнительные рекомендаций для очистки печени. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую синов. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С: капуста, брокколи, болгарский перец, цветная капусти, цветная капусти, горошек, лимоны, апельсины, грейпфруты, помидоры, сельдерей, петрушку и пр. Чем…
