Поднимаем гемоглобин
Поднимаем гемоглобин Железо содержат такие продукты как: апельсины бананы изюм инжир кабачки кабки крупы (гречневая зелёная, овсяная (בחינם глютена)) кинва курага лук малина мандарины миндальзамоченный морк огурцы оливки орехи грецкие перец сладкий персики петрушка помидоры свекла смородина спаржа тыква укроп фасоль финики фундук чечевица шиповник яблоки Однако для того, чтобы усвоилось …