Полезный джем. Ингредиенты: Любые быстрозамороженные ягоды (у меня черная смородина, калина, брусника и черноплосвесная рябина 1) апельсина свежий корень имбиря – небольшой кусочек 2 על 2 см. мед – 4-5 ст.л. или по вкусу Приготовление: В блендере смешать до однородной массы все ягоды и цедру апельмиёи, им. Перелить ждем в банку с …
Ingredients: Fresh pumpkin seed milk (unhusked), water, honey, spirulina.The most delicate drink. Excellent ant-parasitic effect
מצרכים: אופן ההכנה: מניחים את כל המצרכים בבלנדר, טוחנים ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. תאנים הן מאגר ויטמינים לתפקוד תקין של הלב ומערכת העצבים. הן גם עשירות בסיבים צמחיים, המסייעים בשיפור מערכת העיכול.
Kiwi and spirulina, in my opinion, are one of the most ideal combinations. Spirulina contains iron, kiwi contains a lot of easily digestible vitamin C, more than in citrus fruits. Therefore, for those who are prone to anemia or already have any problems with this, drink a smoothie made from spirulina and kiwi every morning: …
Greenery:If adding greens to your smoothie is new to you, start with fresh spinach. You can start with 1/2 cup of greens and gradually increase the amount. Make sure that the added greens are well ground, otherwise you will not get a smoothie, but a salad in a glass. Liquid:Plant-based milk has a nice creamy …
שתי אפשרויות חטיף עם זרעי צ'יה. משמאל: גרעיני חמניות, בננה, זרעי צ'יה, מים. ימין: מיץ תפוזים, זרעי צ'יה, תפוח.
