Ужин: Зеленый салат Количество ингредиентов берем на глаз. Сколько осилите, столько и кладете в миску или тазик, опять же на ваш выбор. Главная роль здесь отдается зеленым листьям: романо, айсберг, шпинат и т.д. Что любите и что есть дома. Далее добавляем овощи: помидоры, огурцы или цукини. Комбинации возможны самые разные. Третий важный ингредиент – прощенные …
Обожаю, когда из продуктов, которые у меня под рукой, получаются настоящие шедевры вкуса! Быстро, вкусно и полезно! Ингредиенты: Пророщенная зелёная гречка Авокадо Лимонный сок Сушенные помидоры Зелень Чеснок Вода Соль Приготовление: Всё взбить в блендере. Оформить сушенным помидором и пророщенной гречкой.
לומר שזה משקה אלוהי זה פשוט לא להגיד כלום. 100% שלם. ארוחת בוקר, צהריים, ערב - טעים בכל עת. מה טוב? תראו בעצמכם: זה לא מעלה את רמות הסוכר, ולכן אין חשק לזה. מזין תאים בכלורופיל, סידן, מגנזיום, שומנים בריאים, שומר על המוגלובין בטונוס. יש לו תכונות מועילות...
ЕЩЕ РАЗ О РАСТИТЕЛЬНОМ МОЛОКЕ И ЕГО РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕ. 1) МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО. Миндальное молоко содержит много магния, фосфора, кальция, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирныц жирныц. Благодаря содержанию витамина Е миндаль называют «орехом женской красоты». В стакане миндального молока всего 63 калории ו 208 мг кальция. Хороший источник фосфора, поэтому полезен для костей …
ВКУСНЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ НАПИТОК Если среди дня вы чувствилете, приготовить вот этот аюрведический напиток, помогающий быстро восстановить энергию всего организма: инжир – 1 шт. финики – 3-5 шт. миндаль – 5 орешков семена фенхеля – 1/2 чайной ложки молотый кардамон – 1/2 чайной ложки. פירוט: Все компоненты залейте на ночь …
При переходе на живое питание необходимо питаться максимально разнообразно, для того, чтобы снабдиты организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Особенно когда меняется микрофлора! Вашими помощниками в этом деле станут зеленые коктейли! Кладезь витаминов, минералов, аминокислот и хлорофилла, рецепт простой – смешать в блендере спаного блендере. пучок любой зелени (укроп, …
Болезни лёгких и маточное молочко Маточное молочко чудесный дар природы, который использодно родно и традиционной медицине. Свойства маточного молочка давно признаны всем научным миром и ими пользуются врачи всех специальног заболеваний. Для лечения маточным молочком легочных заболеваний используется как адсорбированное маточное молочночно, молочко смешанное с …
Соус сметанный. Состав: 1 ст. ложка молотого кунжута или молотого льняного семени 2−3 ст. ложки чистой воды сок половины лимона 1 небольшой зубчик чеснока хорошо измельченные укроп и петрушов Смешиваем молотое семя, воду, лимонный сок до консистенции блинного теста, если оно слишком гуслеком водой. Добавляем хорошо измельченный чеснок укроп и петрушку. Приготовленным …
Паштетные шарики. Ингредиенты: 1 стакан грецких орехов (замочить на ночь) 1 зуб чеснока 1 пучок кинзы 1/2 ч.л. соли 1 пучек шпината 2 столовые ложки лимонного сока Я еще добавила столовую ложку оливкового масла, черный и красный перец. Приготовление: Все смешать в блендере до консистенции паштета и накатать кругляшей.
Вкуснейший салат с люцерной и морскими водорослями. מבנה: прощенная люцерна (אלפלפא) белая редька водоросли Ламинария водоросли Нори льняныеное масло соРусли чеснок. Живая еда -это прекрасно!
