ЖИВОЕ МОРОЖЕНОЕ. Ингредиенты: 5 замороженных бананов без шкурки 2 ст. л. какао-порошока кокосовые сливки 60 мл Приготовление: Бананы чистим, режем на небольшие колечно и отчин морозильник. Утром отправляем бананы, кокосовые сливки и какао в блендер. Получается на вид настоящее шоколадное мороженое, но без консервантов
Ingredients: Pumpkin seeds – 2/3 cup (I took the insides from the oldest pumpkin); Water – 1 and ¼ cups. Preparation:Blend the seeds at high speeds along with some water. We release the liquid from everything else using gauze. Makes pumpkin milkTo create a shake, add to pumpkin milk: Coconut milk – half a glass;Cinnamon …
שעועית מונג מונבטת טעימה כמו אפונה ירוקה טרייה, רכה מאוד ומוסיפה רעננות לכל סלט! בתמונה: שעועית מונג מונבטת, סלט סיני, תרד, כוסברה, חסה ירוקה, שמן זרעי פשתן, תערובת פלפלים טחונה טרייה, כמון, צ'ילי, מלח ורוד.
סלק עם שום, מתובל בשמן פשתן, מיץ לימון, כוסברה ושמיר. מצרכים: אופן ההכנה: גרדו את הסלק בעזרת פומפיית גזר קוריאנית. תבלו בתבלינים, הוסיפו מיץ לימון ושום. תבלו בשמן פשתן, כוסברה קצוצה ושמיר. השתמשו מיד, או דחסו לצנצנת והכניסו למקרר. השתמשו כתוספת מוכנה...
Сезонный плод – гранат. В гранате мне больше всего нравится его эффективное кроветворное и антиоксидантное действие. Особенно хороши ягоды при малокровии разной этиологии. Гранат имеет мощный антиканцерогенный эффект. А значит это anti-age продукт. Сок прямо-таки показан всем городским жителям непрестанно прибывающим в стрессе. Т.е. большинству) А курящим, пьющим, "кофе-злоупотребляющим" вдвойне стоит прописывать гранатовый рецим
Нежнейший сливочный коктейль из свекольно-морковного сока и авокадо.. Выжимаем сок свеклы и моркови. Добавляем авокадо , чтобы сделать коктейль более питательным. Взбиваем в кувшине блендера. Получается настоящее блаженство. Консистенция прямо сливочная, благодаря спелому авокадо! Очень вкусно и сытно. Рекомендуем попробовать.
המשיכו לקרוא לקבלת הוראות קלות לביצוע והוסיפו את המתכון הזה לרשימות הארוחות המהירות והקלות שלכם. תערובת ויטמינים אמיתית תספק את כל המיקרו-אלמנטים הדרושים והחשובים. אכלו בריא וטעים! מצרכים: הכנה: 1. שטפו את הכרוב וקצוצו אותו דק לרצועות. שימו אותו בקערה. שפשפו אותו עם הידיים כדי לשחרר...
Льняной коктейль. ערכים: Лен светлый – 3 ст.л Льняное молоко – 1 ст Финики – 4 סט Банан – 1 шт Вода – 500 מ"ל: Лнгредил замочить заранее в молоке (самому сделать льяное молочко), переложить в чашу блендера, добавить молочко, переложить в чашу блендера, добавить молочко, вымоченные финики вместе с сиропом, взбить на высокой скорости до шелковой однородной …
КАША ИЗ ПРОРОЩЕННОГО ГОРОХА С ИЗЮМОМ Очень вкусная, питательная, а главное живая каша! Ингредиенты: На одну тарелку: 200-250 грамм гороха изюм вода Приготовление: Заливаем горох и оставляем на сутки. Тщательно промываем и кидаем в блендер. Добавляем 200 мл тёплой воды или орехового молочка и смешиваем в блендере до консистенции каши. Выливаем массу в тарелку и …
Есть ещё один способ употреблять много зелени, кроме зелёных коктейлей,а это зелёный соус! Нам нужно: Орехи. Я беру не очень много, примерно грамм 50-60 на порцию. Моё любимое сочетание грецкий + кедровый поровну. 1/2 спелого авокадо. Я не кладу никогда в домашние соусы и пасты растительное масло, получается слишком тяжело для желудка. А вот половинка …
