ז'לני

Установлено, что молекула гемоглобина и молекула хлорофилла имеют схожую атомарную структуру. Общим в строении хлорофилла и гемоглобина является профин – кольцо из маленьких колечек. Различие – в хвостиках, присоединенных к профину, и в атомах, расположенных внутри. У гемма – это атом железа, у хлорофилла – атом магния, т. е различие в формировании белковой структуры: хлорофилл …

ז'לני לקריאה »

Полезная каша

Самый простой рецепт сочной и невообразимо полезной каши на завтрак. На 2 порции нам нужно: 1 стакан пророщенной зеленой гречи(или семян) 1 груша 1 банан 1/2 стакана тёплой воды(или орехового молока) 4-5 фиников корица – четверть чайной ложки(по желанию) В блендере смешиваем все ингредиенты, добавляем воду и измельчаем до однородной консистенции. Финики в этом рецепте …

Полезная каша לקריאה »

Сыроедный майонез

Сыроедный майонез для новогоднего оливье. Состав: 1. Спелый авокадо 2. Лимонный сок 3. Льняное масло 4. Горчичный порошок 5. Пророщенные семечки подсолнуха 6. Чеснок Авокадо должен быть спелый и мягкий.Все остальное по вкусу. Любители специй могут добавить соли, перца и других приправ. Приготовление: все перемешиваем в блендере, если масса очень густая, добавляем помидорку для жидкости.

סלט כרוב טרי

Salad of fresh cabbage, pumpkin seeds and seaweed. Ingredients: Preparation: Chop or grate the cabbage.Pour in dry, crushed or soaked seaweed, season with spices, your favorite oil, a drop of honey, and sprinkle with pumpkin seeds. Ideal if soaked.

Десерт из ананасов (сыроедное)

Десерт из ананасов (сыроедное) Нам понадобится: Ананас – половина штуки среднего размера Авокадо – 1 крупное Вода – полстакана Мёд – 1 -2 столовых ложки на ваш вкус Чёрный кунжут(можно жёлтый) – 2 столовых ложечки. Способ приготовления: Всё ингредиенты взбиваем тщательно в блендере, разливаем по красивым стаканам.

Ещё раз о орехах

Ещё раз о орехах. Многие любят орехи, но мало кто знает, что в сухих орехах содержатся ингибиторы ферментов — это вещества, замедляющие процесс переваривания. Вот почему такие орехи так тяжело перевариваются и выводятся из организма почти в неизменном виде. В неактивном состоянии ингибиторы не дают ореху прорасти, что помогает сохранить его в сухом виде до …

Ещё раз о орехах לקריאה »

СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ

СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ 2 стакана воды (тёплой) или орехового молока сок половинки лимона 2,5 стакана цветной капусты, нарезанной 1/4 стакана молотого семени льна горсть шпината (или другой свежей зелени) Всё раздробить в блендере до эмульсии. Добавить нарезанных овощей прямо в тарелку – горошек мороженный, лук, цветную капусту. Очень мягкий супчик.

סלק פאטה

Beet Pâté for your table. Ingredients: Cooking method:We take a blender and put all our ingredients into it, except for the orange zest. Grind until smooth, place on a plate and sprinkle with zest and other herbs to taste. Salt and seasonings are added as desired.

מתכונים עם ארטישוק ירושלמי

Recipes with Jerusalem artichoke. Jerusalem artichoke (also called sunroot, sunchoke) Let’s first make the marinade by mixing oil, garlic, salt and pepper in a blender. The dish is designed for 4 servings. Squeeze the juice from the lemon, set aside the rest and place in a bowl of cold water. After you have washed and …

מתכונים עם ארטישוק ירושלמי לקריאה »

גלול למעלה