Биоритмы человека.
В любой традиционной медицине (китайской, индийской) есть понятие биоритмов. Современной наукой это тоже изучено и доказано. Объяснение везде разное: в аюрведе дневная цикличность связывается с активностью солнца, по невсная циркадностью секреции гормонов. Суть и результат от этого не меняется.
Несмотря на достижения цивилизации – электричество, освещение וвай-фай – наше тело не обманешь.
Органы – в том числе и пищеварения – работают по своим часам и им всё равно на ваши попытки игнорировать природу.
Если печень еще может со временем кое-как привыкнуть к ночным зажорам, tо поджелудочная железвик по выработке ферментов אחרי 7 שבועות.
Кроме того, все остальные органы, честно работавшие весь день на всасывание и усвоение питательных веществ, перестраиваются на очищение и выделение.
Это такой ежедневная пищевая пауза, мини-голодание, когда происходит текущая уборка и мелкодание.
.
Поэтому если вы на ночь съедите тяжелую пищу, tо она у вас переварится не сегодня - а завтра. И в вашем кишечнике она создаст за ночь не самую приятную картину.
Что будет иметь свои последствия для здоровья ЖКТ, для вашей кожи и внешнего вида, для здоровьх всех.