תזונה על בסיס צמחי
גלה את היתרונות של נקיטת גישה תזונתית המדגישה צריכת מזון מלא וצמחי.
מתכונים
המתכונים ההוליסטיים שלנו מתמקדים בשימוש במזונות שלמים, צפופים בחומרים מזינים, המזינים את הגוף בצורה מאוזנת ובר קיימא.
אימון בריאות
אנו מחשיבים את הרווחה הפיזית, הרגשית, הנפשית והרוחנית שלך, על מנת להקל על צמיחה, ריפוי ושינוי.
חסינות ומניעה
למד על האמצעים שלנו שננקטו כדי לחזק את ההגנה הטבעית של הגוף ולהפחית את הסיכון לפתח מחלות או מחלות.
תכנון ארוחות
תכנון ארוחות
למד ליצור לוח זמנים מפורט של ארוחות וחטיפים כדי להשיג תזונה מאוזנת, לפשט את קניות המצרכים ולייעל את הכנת הארוחה.
CBD
CBD
CBD, או קנבידיול, הראה יתרונות פוטנציאליים בהפחתת חרדה ודיכאון, הקלה על כאבים ודלקות, שיפור השינה.
שייקים
שייקים
לגמו את הדרך לבריאות מיטבית - למדו את היתרונות של הנאה משייקים ומשקאות הוליסטיים!
מוצרים
מוצרים
המוצרים ההוליסטיים שלנו מציעים מגוון רחב של פריטים שנאספו בקפידה, המקדמים רווחה כללית ואיזון באמצעות תרופות טבעיות.
למה רפואה הוליסטית?
הרפואה ההוליסטית נשענת על מערכות ריפוי מסורתיות כמו רפואה איורוודית וסינית, אשר מזהות את הקשר בין הנפש, הגוף והרוח. הן הרפואה האיורוודה והן הסינית נוקטות בגישה הוליסטית לבריאות ואיכות חיים, ומציעות המלצות מותאמות אישית לתזונה, אורח חיים ותרופות טבעיות להחזרת האיזון ולקידום בריאות מיטבית. על ידי שילוב מערכות ריפוי מסורתיות אלו ברפואה הוליסטית, אנשים יכולים להשיג בריאות ואיכות חיים מיטביים על ידי התייחסות לכל ההיבטים של הווייתם.
"כמאמנת בריאות, אני נלהב להנחות אנשים במסעם הייחודי לעבר בריאות ובריאות מיטבית, להעצים אותם עם הידע והכלים לבצע שינויים ברי קיימא באורח החיים."
– אילונה בן דוד
התמקדו בחיזוק ההגנות הטבעיות של הגוף והפחתת הסיכון לפתח מחלות או מחלות.
לספק אימון ותמיכה אישית לירידה במשקל או למטרות ניהול משקל.
לפתח תוכניות תזונה מותאמות אישית ולספק הדרכה לגבי תזונה נכונה והרגלי אכילה בריאים.
למד את הלקוחות על תפקידה של התזונה בהשגת בריאות העור, השיער והציפורניים אופטימליים, וספק הדרכה לגבי מזונות התומכים ביופי מבפנים החוצה.