Советы от Полины – Page 7

Человек считает, что если его желудок полон, то его пищевая потребность удовлетворена

Человек считает, что если его желудок полон, то его пищевая потребность удовлетворена Человек не ощущает голода индивидуальных клеток так же, как и чрезвычайного голода железистых и органических клеток. Он считает, что если его желудок полон, его пищевая потребность удовлетворена и сам он сыт. Но, питаясь вареной пищей, он продолжает кормить бесполезные, бездейственные и неактивные клетки, …

Человек считает, что если его желудок полон, то его пищевая потребность удовлетворена Read More »

Пивной живот

Blog, Советы от Полины

Пивной живот – это не просто накопленные годами участки жира, это риск для здоровья. Вот как раз о риске для здоровья и пойдет речь, дабы побудить людей, имеющих подобные проблемы, начать действовать в сторону того, чтобы убрать лишние килограммы. Конечно, очень плоский живот в пожилом возрасте – это лишь несбыточная мечта, но по крайней мере, …

Пивной живот Read More »

How to make a smoothie better

Blog, Напитки, Питание, Смузи, Советы от Полины

What’s the best way to make a smoothie? The sound of a blender mixing a smoothie is a regular sound in many kitchens (hopefully). This drink has become as common a quick meal as for some people a scrambled egg or a sandwich with butter. Smoothies are healthy, simple and very tasty. If you’re just …

How to make a smoothie better Read More »

Что такое болезнь?

Blog, Советы от Полины

Что такое болезнь? Болезнь это усилие тела устранить отходы, слизь и токсины, с которыми оно уже не в состоянии справится, а сыроедение помогает природе самым прекрасным и естественным способом. Не болезнь, а все тело должно быть излечено! Его следует чистить, освободить от ненужных и чужеродных веществ, от слизи и токсинов, накопленных с самого детства. Вы …

Что такое болезнь? Read More »

Для начинающих

Blog, Советы от Полины

Для начинающих. Не насилуйте себя в погоне за быстрыми результатом… физически, психологически не вводите себя в стресс, любые перемены в сторону здорового, будь-то питание или тренировки, должны происходить довольно плавно/ физиологично, тогда не будет возникать дефицит в микроэлементах/витаминах, положительных эмоциях/гормонах. не будут истощаться нервная система/иммунитет, желание коммуницировать/ любить. Таков и основной принцип в моей работе: …

Для начинающих Read More »

рН-баланс

Blog, Советы от Полины

РН баланс. Еда — не единственный фактор, влияющий на рН-баланс. Любой стресс может потенциально закислять наш организм, в то время как всякое успокаивающее и расслабляющее занятие может его ощелачивать. Потенциально мы «закисляемся», когда слышим (и говорим) грубые, обидные слова, громкую музыку, шум или плач ребенка, когда попадаем в транспортную пробку, испытываем ревность или жаждем мести, …

рН-баланс Read More »

Здоровый человек – есть самое драгоценное произведение Природы

Blog, Советы от Полины

Здоровый человек – есть самое драгоценное произведение Природы. Существуют ли способы способы получить больше энергии, не калеча свое здоровье в процессе? Когда человек переходит на подщелачивающее, очищающее и питательное живое питание, он часто поражается, обнаружив, что ему уже не только становятся не нужны старые костыли, но и ему перестает хотеться их. Его тело больше не …

Здоровый человек – есть самое драгоценное произведение Природы Read More »

Здоровая кухня

Blog, Советы от Полины

Здоровая кухня. На пути к вашему новому образу жизни необходимо провести инвентаризацию кухни и избавиться от продуктов, которые вы больше не будете употреблять в пищу. Сначала необходимо исключить: Все источники глютена включая цельнозерновой хлеб, макароны, пасту, мучные изделия, выпечку и сухие завтраки. Все формы переработанных углеводов, сахар и крахмал: кукурузу, картофель, чипсы, крекеры, печенье, выпечку, кексы, …

Здоровая кухня Read More »

Живое питание

Blog, Советы от Полины

Бодрость, лёгкость, постоянно великолепное настроение, уравновешенность, нечувствительность к любой жаре и к холоду, отсутствие потливости, невозможность простудиться, исчезновение остаточных симптомов прежних болезней и даже давних травм, отсутствие сонливости после еды, небывалая выносливость и умственная, и физическая, необычайная ясность в голове, хороший крепкий сон и уменьшение времени, необходимого для сна. И это не считая мелких бытовых …

Живое питание Read More »

Свобода от вредных привычек

Blog, Советы от Полины

Свобода от вредных привычек. У каждого, наверное, бывают периоды, когда мы делаем то, что знаем, что не стоит делать, но все же делаем. Например, едим то, что знаем точно, что не пойдет нам на пользу. Или продолжаем пить или курить изо дня в день, прекрасно зная, что это не на пользу нам. Но почему-то предпочитаем …

Свобода от вредных привычек Read More »