Buckwheat milk. I sprouted buckwheat for 2 days. Then I took a glass of sprouted buckwheat and about 3 – 3.5 glasses of water, a little vanilla and 4 dates, blended it in a blender, then strained it through a nut milk bag, bottled it, and put it in the refrigerator. In general, there is …
Невероятно вкусная, сливочная заправка из кунжута и авокадо. Подойдёт для каждого, кто заинтересован правильным питанием в любом направлении! Хоть в парые овощи кладите, чтоб обходиться без магазинных химических соусов, хоть как, я используйте в виде заправки в салат. Перемолоть в кофемолке кунжут, аккуратно влить чуток воды, сока лимона, розовой соли, авокадо и чеснока. Взбить до …
Полезный крем-суп из тыквы и помидор. Ингредиенты: Тыква Помидоры Семечки тыквенные Масло льняное Вода Смесь перцев Приготовление: Сырые тыквенные семечки замочить на несколько часов или на ночь. Перемолоть в кофемолке до кремового состояния с небольшим количеством жидкости. Соединить с тыквой, помидорами, перцем, водой и взбить в блендере. Вылить в тарелку, украсить льняным маслом и тыквенными …
Тыква — чудо овощ, по-другому, наверно, сложно сказать. Столько пользы для нашего здоровья. И при этом еще как вкусно все. А о тыквенном соке для нашего здоровья можно только песни, как говорят петь. Полезные свойства тыквы. Тыква содержит множество витаминов, в том числе витамины группы А, С, Е и группы В, а также довольно редкий …
Домашние крекеры: простой и вкусный рецепт крекеров с семенами льна. Многие из вас уже знают, что сырое, не подверженное тепловой обработке семя льна обладает многими полезными и лечебными свойствами. По посследним данным научных исследований рекомендуется ежедневное добавление льняного семени в рацион диабетиков. Конечно, можно добавлять как цельное, так и измельченное льняное семя в салаты, зеленые …
Cashew cream with garlic and cilantro is the most delicate, incredibly delicious! Eat with herbs, vegetables, salads. Ingredients: How to cook: Blend the soaked cashews (4-6 hours) in a blender with the water in which they were soaked; the consistency should be like cream. Add the rest of the ingredients and blend again at high …
РЕЦЕПТ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ!! СЫРОЕДЧЕСКОЕ ОЛИВЬЕ 1 кисло-сладкое яблоко 1 огурец 1 маленький кабачок 1 стакан горошка (можно размороженного) 1/2 стакана подсолнечных семечек 1/2 стакана лука,мелко порезанного шампиньоны Майонез (взбить в блендере): 1 стакан кешью сок половины лимона 1 с.л. яблочного уксуса 1 c.л. горчицы 1 с.л. оливкового масла 3/4 стакана воды
СЫРОЕДЧЕСКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ. Трудно найти человека, который совершенно не любит сладкое. Десерты из сырых продуктов не предполагают использования муки, яиц, сливочного масла, других животных жиров и термической обработки. Они легкие, низкокалорийные и окажутся интересны не только сыроедам и считающим калории, но и каждому любопытному гурману. Сыроедческие десерты — это то, стоит попробовать. Брауни …
Ingredients for the base: avocado, iceberg lettuce, parsley, dill, lemon juice.Sauce – cherry tomatoes, garlic, hot pepper, lemon juice. Preparation:First we prepare the base. Finely chop the iceberg, dill, parsley and carefully mash with your hands in a deep salad bowl, add diced ripe avocado and lemon juice. Mix everything and leave to ferment for …
